おはようございます。


今朝は3:45🚺に起きたらもう旦那出掛けてました🚚
(最近私は朝ユックリ😪)


まだ☕の香りが残ってました😌
リビングに飲み終えた珈琲カップ。
台所には水筒に☕入れようとしてお湯を軽量カップで測り入れた形跡。
珈琲粉も少し落ちてました🔍


朝、起きて居ないと寂しい時がある。
(起きて見送りなよって話😂)


今日はめちゃくちゃ天気良い~✨
外は温かいけど中はまだ肌寒い。


最近平内町でも熊が多発してる⚠️📢
NEWSでも北海道や秋田他でも🐻やってましたね😲コワッ


腰トラブルで草むしり出来ずモヤ②😅
昨日隣の👵が我が家との境目超えて少しむしってくれてました🌿🙇


ギックリ腰してから今までやってた事が苦痛になりました・・・😣
日常掃除や片付けや家事❗全て屈んだり立ったりする事が多いし。
(重いのは旦那に頼んでます)


今になり継母の気持ちが分かる!
同じく腰痛めてたら介護は出来なかったけどね😅♿
ある意味今で良かった。


買い物も🛒に捕まらないと不安です😅
車の乗り降りも微妙に痛いし。
自宅だとまだ安心感あるし、気をつけて作業してますが。


5/20ギックリ腰2回目なったけど、徐々に良くなるかな?
ならないと困りますけどね💦


気分転換しながら少しずつ外に出てリハビリしますひらめき
さて、そろそろ朝ごはんにするか🍚
旦那はいつくるのか???w