こんにちわっ(^O^)
最近気温高くなってきたね
帰りあまりにも暑かったから
アイスんまかった(^～^)←
も～こんな季節なんだねっ
部活帰り毎日
買っちゃいそな小玉、、、竑
でもダイエットがんばってるから
食べないもんねっ
それでさっ、
昨日お尻引き締めのやつ
部活中にやってたら
お尻筋肉痛なっちゃったウケる煜
FWの水のとき立ちながら
見てたもんね、
そんときただ立ってるのも、、、
て思ってさり気なく
きゅってやってたもんね
意外と効くよ(*'o'*)！！
みんなもやってみて
頑張って小さくて、Q10なお尻
にするんだから(｀・ω・)
こんな頑張ってんのも
最初で最後かな煜
☆*:・°★:*:・°☆*:・°★:*:・°
そーいえばねっ
明日で5か月記念日なのっ
祝ってね？むふ
強ー制強ー制ヽ('ｰ'
)/笑ぢゃ短いけどこの辺で
