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【KD Kitchen KOBE 10月スケジュールのお知らせ】 こんばんは、皆さま素敵な三連休をお過ごしでしたでしょうか。 連休最終日の今日はKD Kitchenのボス @marikuroda_kdny と 人間パワースポットである インストラクターでアドバイザーの @yamakoseyoshimi さんとインストラクター同期の @rie.takagi730 さんと梅田で集合し、現在来日中のマリさんが各地で開催するイベントやワークショップのお話や、これからのkdkitchenのことから恋愛や結婚について…たくさん話して心が満たされた夜でした。 また明日から頑張るパワーをもらえました! 今月のレッスンスケジュールをお知らせさせていただきます。 開催日が少ないですが、ご都合の合う日程がありましたらお気軽にお問い合わせください♪ *開催日時* 10月17日(水) 10月24日(水) 各日11:00〜13:30(約2時間半のクラスです) *メニュー* 10月にリリースされたばかりの最新レシピに加えて、野菜に付けてもお肉に付けても美味しいKD Kitchenの大人気ソースを紹介します。 ・エッグサラダ ・スイートポテトパンケーキ ・アップルオリーブオイルソース ・ローストガーリックと赤パプリカのソース ・GJ(コールドプレスジュース)と温野菜サラダ ※また、今までにリリースされているレシピで気になるものがありましたらご相談ください (調整させていただきます) http://kdkitchen.com/recipes *レッスン料* 4,000円(材料費込) *お申し込み・お問合せ* kdk.natsushiojima@gmail.com *場所* 神戸市御影(最寄駅…阪急御影) *持ち物* エプロン、ハンドタオル、ペンお申し込み、お問い合わせお待ちしております! #kdkitchen #cleaneating #healthylife #cookingclass #wearewhatweeat #料理教室神戸 #東灘区御影 #クリーンイーティング #単発レッスンok #野菜を食べよう #jj12月号 #kdkitchen掲載されます

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2018.9.19 KD Kitchen神戸開催しました! 今月のメニューはこちら💁‍♀️ ・オクラとベーコンのオニオンソテー ・トマトとガーリックのホールウィートパスタ ・いちじくとオリーブオイルのクラフティ *GJ(コールドプレスジュース)とサラダ 付き 4名分のコールドプレスジュースは山盛りの野菜と果物から搾ります。 今回はジュース搾りに慣れている3名の共同作業のおかげで、あっという間にジュースが搾れました♪ ありがとうございました! KD Kitchenは、レシピをご紹介するクッキングレッスンにプラスして、毎回ヘルスチップとして、健康や美容、環境などに関するお話をさせていただいております。 今月のヘルスチップは、#マイクロプラスチック について、海洋汚染は遠くの海の話ではなくて私たちの身近にある問題だということ、では今私たちに何ができるのか…ということについてお話ししました。 お伝えしながら、私自身何が出来るだろう…と改めて考えるキッカケをもらえた良い機会でした。 有機栽培のbigに育ったオクラとかさ増ししていない本物のベーコンを使った、オクラとベーコンのオニオンソテーはとても人気で、年少さんBOYもベーコン狙い撃ちでモリモリ食べてくれました! ベーコンやハムなどの加工肉はパッケージの裏をよく見て下さいね! 肉だけでなく、かさ増しする材料や色を良く見せるための物など、色々入っているものが多いのです。 今まで気にしていなかったことを気にしてみる、見ていなかったものを見てみる…KD Kitchenを通してそんなキッカケ作りができるのも嬉しいのです^_^ #kdkitchen #cleaneating #detox #coldpressedjuice #cookingclass #クリーンイーティング #料理教室神戸 #wearewhatweeat #東灘区御影 #単発受講 OK #ボス来日中 年少さんBOY向けに #サプライズ演奏 してくださってMさんありがとうございました♡ 自宅で生演奏が聴けて大感激でした!

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2018.9.12 KD Kitchen神戸開催しました! 夏休み明け1回目のレッスンにご参加いただきありがとうございます😊 今月紹介するメニューはこちら💁‍♀️ ・オクラとベーコンのオニオンソテー ・トマトとガーリックのホールウィートパスタ ・いちじくとオリーブオイルのクラフティ *GJ(コールドプレスジュース)とサラダ 付き 毎回思いますが、KD Kitchenのシェフ @mattmarchese のレシピは材料がとてもシンプルです。 手順もシンプルなので家でも作ってみようと思えるところがKD Kitchenの目指すところ! 一度食べておしまいではなく、クリーンな材料で作るレシピを持ち帰って自宅でも作り日々の生活に定着させる。 シンプルだけど決して単調ではなく、素材の味をしっかり活かしながらアクセントも忘れない…そんなレシピなら作ってみよう♪と思えますよね! ぜひご自宅でもお楽しみください♬ #kdkitchen #cleaneating #detox #coldpressedjuice #cookingclass #クリーンイーティング #料理教室神戸 #wearewhatweeat #単発受講 OK 次回は9月19日(水)のレッスンは満席になりました。 ありがとうございます😊

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