メンタル患者がいると言われ、
そのなかにはこどもも大勢いるとか。
もし、我が子がメンタルになったら。。。
昨日、世界一受けたい授業でレジリエンスという耐メンタル性を放映していました。
考え方がポジかどうかという捉え方みたいです。
気になったのはそこではなく、メンタルの予防・対策法です。
中身は食事療法。
アメリカ 大手製薬会社が
メンタル者に対して、
抗うつ薬による薬漬けでなく、
食事療法をしているとのこと。
自社製品の薬じゃない!!
皆さん、知っておられる通り、
薬はその場しのぎですよね。
それをTVで見たことに驚きました。
知らないことって怖い。
効果のない行動を熱心に続けたら効果が出るという間違った思い込みを捨てないといけませんね。
大事な人のためにも大切ですね。