タイSPAリサーチ 第２弾は、
プーケットのカロン（Karon）ビーチ
宿泊したホテルのＳＰＡ CHEEVA SPA
で体験
この頃、暑さのせいか、頭痛がありましたので、
メニューで、目にとまった
３０分の HEAVY HEAD マッサージを受けることに
ＳＰＡは、ヴィラタイプで周りには、池があり、蓮
なかなか素敵です さすがホテルのＳＰＡ
いつもパック中にヘッドマッサージや
クラニオ（髄液のバランスをとる）のは
自分が頭痛の時だから解る事もあると
さらに、ヘッドマッサージを極めてみようと
あえて、チョイス。
３０分の HEAVY HEAD マッサージ
その前に、ホテルから徒歩３分ほどの
通りにある路面のマッサージでも体験
この時期、体調を崩し、
ものすごい頭痛と高熱がでました。
１晩苦しみ
呼吸も苦しくどうなる事やら
と
思ったのですが、薬も飲まず、
ミネラルウオーターのボトルで、
首を冷やし、一晩でよくなりました
普段あまり頭痛がないほうなので、
あんなに痛い頭痛には、ビックリ
テング熱
とも思いましたが、
一晩だったので、おそらく熱中症だったのかもしれません
それとも久々に邪気にあたってしまったか
日中３５度以上の中歩いてましたから
身体がまだ慣れなかったのでしょう
あまりの頭痛でしたので、
歩いている途中で、クールダウンも兼ね
通りすがりのマッサージやさんで、
ヘッドマッサージとリフレを試しました。
がし、ホテルへ帰る途中
頭
とてもお上手なおばちゃんでしたので、
チップを
その前に、ホテルから徒歩５分ほどの
通りにある路面のマッサージでも体験
この日、暑い中、歩いたせいか
のボトルで、
首を冷やし、一晩でよくなりました
この夜、さらに頭痛はひどくなり
熱もでました
１晩苦しみ 呼吸も苦しくどうなる事やらと
思ったのですが、薬も飲まず、
ミネラルウオーター
普段あまり頭痛がないほうなので、
あんなに痛い頭痛には、ビックリ
テング熱とも思いましたが、
一晩だったので、おそらく熱中症だったのかもしれません
先日のヘッドマッサージが思った以上に気持ちよかったので、
こちらでもヘッドマッサージを試そうと。
今回、自分の頭痛から、ヘッドマサージに
フォーカスし、
Victoriaのお客さまでも、偏頭痛や
頭がかなり張っておられる方がおられます。
それとも久々に邪気にあたってしまったか
日中３５度以上の中歩いてましたから
身体がまだ慣れなかったのでしょう
それにしても、一晩で、よくなる自分の
治癒力に感謝でした
その１日後にせっかくなので、
宿泊先のSPAリサーチ体験もした訳です。
・元々、頭痛、偏頭痛持ちの方
・責任のある立場で、常に頭をフル回転されている経営者
・パソコンなどのお仕事を長時間されている方
などなど、
させていただいてましたので、
・常に神経を集中し、お仕事をされているドクター
なので、寝不足
また自立神経（副交感神経）が機能しにくい
・主婦は、お休みがある意味方
プーケットは連日ものすごく暑くフロントはアジアンな雰囲気
こちらのボード可愛いですね
冷たいおしぼりとお茶がでてきました。
まずは、シートに記入をし、
ぞうりに履き替えます。
まもなくご案内をいただき、足湯
ヘッドマッサージなのに、フットバスとおもい
確認しましたら、まずは足湯だそう
こちらのお塩で、足をなでながら、
洗ってくださいました。 お姫さま気分
お湯はかなりぬるめです。
タイは暑いせいか、足湯はぬるめのようです。
お部屋は、このような感じでちょっとハワイアンぽい雰囲気も。
ベットが２台のお部屋でした。
ヘッドマッサージは、
インディアンヘッドマサージが基本のようです。
ぐるぐる５指で、側頭部中心にマッサージをします。
こめかみや、おでこ、眉の鼻根部分もされます。
割と強いタッチです。
この手技タイでは、割と行われます。
なかなか気持ちよいです
HEAVY HEAD なので、強いマッサージだとは思ってましたが、
割と強めではあります。
手技がとても少なく、ほぼぐるぐる５指でマッサージした
だけの感じもありました。
フットバスのお時間いれて、３０分でしたので、
実質２０分くらいでしょうか
頭痛がある方は、肩や首、後頭部も凝っている方が多いので、
もっと後頭部をほぐすほうが楽になるのでは・・・
などなど、、
同じ手技が多かったので、ちょっと飽きた感じはありました。
ＳＰＡ内には、ジャグジーもあり、
見わたしもよく素敵な雰囲気。
スチームサウナもありましたが、
はやり使われてなさそう。
とにかく外は暑いので、あまり利用される方は
おられないのではないかと
予約前に、ホテルのプールで泳ぎ
お部屋のバスでゆったり
バスルームからは、緑もみえます。
ヘッドマッサージを受けました。
実は、こちらで、
手技の種類は、結構大切ですね。
やっていただき、学ぶ点は、多いです。