LESSON INFO - KZY DANCE COMPLEX-

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21Sep
- 【緊急】9/21(月)台風接近に伴うレッスン休講のご連絡
  KZY DANCE COMPLEX皆さまへ【本日のレッスン休講について】《台風接近に伴う緊急のお知らせ》台風25号の接近にともない、9月21日(月)のレッスンについて、以下の通りお知らせいたします。【KZY DANCE COMPLEX 会員みなさまへ】交通機関の乱れおよびみなさまの安全を考慮し『９月２１日(月曜日)のレッスンは全て休講』(後日振替レッスンを実施予定)とさせていただきます。振替レッスン日につきましては、１１月第５週目(月曜日)を検討しております。（詳細は、後日HPにてお知らせいたします。)よろしくお願い申し上げます。\各クラス体験受付中/【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
19Aug
- キッズダンス｜〇〇をマスターしよう⭐︎
  ._______________________________キッズダンスクラス________________________________8月も後半🌻✨今年も発表会に向けての練習がスタートしました(発表会の詳細は近日発表します⭐︎)▶︎前半パートは………ポーズをマスターしようポーズ　ひとつでもカッコよさは変わるよ▼ マネするだけは無く“カッコよく見えるために” 大切な事を分かりやすくレクチャーしていきます⬇︎柔らかさはとても大切　しっかり伸ばせるように日々のストレッチではひとり1人の柔軟性を高めていきます⬇︎しっかりとサマになって来ましたダンスのために必要な事を短い時間の中で楽しみながら集中力UPでレクチャーしていきますみんなでレベルアップを目指そう✨各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
18Aug
- ダンスクラス｜リズム⭐︎にもいろいろある⭐︎「リリック」を意識しよう⭐︎
  ._______________________________ジュニアダンスクラス________________________________夏休みも後半🌻✨楽しい思い出は作れたかな🐠✨⭐︎KZY DANCE COMPLEXでは夏休み後半は休み無くレッスンを開催します🫧~~~~~~~~~~~~ジュニアダンスクラスの課題曲は_バチバチに暑い夏にピッタリ🌻✨なジェニファーロペスOn the floor.大人はみんな知っているUP×HOT🔥と言えばのあの曲🎧です✨平成に大HITした曲を令和にCoolに踊って行こう ♛ ⋆°今回の振付は….EDMのノリをメインにしつつ細かなリリックをテクニックで刻んでいこう！！~~~~~ ~~~~~ ~~~~~ ~~~~~ダンス用語において「リリック（Lyric）」は「歌詞」を意味します。音楽のビート（音）に合わせるだけでなく、歌詞の意味や言葉のニュアンス、感情に合わせた振り付けで踊ることを指します~~~~~ ~~~~~ ~~~~~ ~~~~~▼まずはひじを使ってリリックを刻もう▼…ひじも顔も「横向き」を意識して▼カウントと歌詞をよく聞いて▼ 普段練習している　基礎を使ってクリアに刻もう▼細かなリリックを…ステップ×重心コントロール　しよう▼downからupに▼しっかりdownに戻って▼歩幅より重心を上に引き上げようゆっくりから徐々にペースアップし少しずつ出来る様にみんなでレベルアップを目指そう View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
05Jul
- キッズダンス上達｜⭐︎⭐︎ひじを意識しよう⭐︎⭐︎
  ._______________________________キッズダンスクラス________________________________6月🌧️🫧キッズダンスクラスの課題曲_🎧…………aespaから..“lemonade” 🍋🍹✨▶︎今回のテーマは ………ひじの曲げると伸ばすをいつも意識しよう手を伸ばす/曲げる　振付はキッズダンスの基本振付の中で常に“ ひじを意識する ”ことを身に付けようひじを意識してコントロールすると踊りがクリアになるよ⬇︎ひじは　しっかり伸ばすよ⬇︎今度はひじを曲げよう⬇︎早い振付も右/左　順番にひじを伸ばそう✨⬇︎決めポーズも伸ばす振付練習を通してダンスの基礎を身につけようみんなでレベルアップを目指そう✨ View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
10Jun
- ダンスクラス｜ステップのバリェーション⭐︎
  ._______________________________ジュニアダンスクラス________________________________東京も梅雨入り☔️今年も夏までもうすぐ🐠✨⭐︎そして…中学生はテストシーズン📝に突入ダンスも学校の勉強📖も頑張ろう🫧~~~~~~~~~~~~ジュニアダンスクラスの課題曲は_BE:FIRSTScream最高のステージへ突き進む強い意志を込めたダンスナンバーです今回の振付は….ダイナミックな動きも大事だけれどHOUSEの細かなステップが！！HOUSEのステップは…上半身と下半身(足もと)のリズムが違うため見た目よりも難しいステップです上半身（2ビート）と、足元の速いステップ（4ビート）を同時に刻む必要があります。通常のリズムトレーニングより難易度が高い振付ですが、　MIZUKI先生がゆ〜〜っくりとても丁寧に教えてくれますゆっくりから徐々にペースアップし少しずつ出来る様に〜みんなでレベルアップを目指そう✨ View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
09Jun
- キッズダンス｜BTS⭐︎Body to Bodyにチャレンジ⭐︎
  ._______________________________キッズダンスクラス________________________________3歳から初心者🔰にも安心のキッズダンスクラス🎀“ダンスが好き😊”“踊れる様になりたい”“上手くなりたい”という気持ちがあれば初心者でも年齢問わず踊れる様になります✨…5月は少しづつ振付を長く覚え、BTS “Body toBody” にチャレンジしました✨ View this post on Instagram Gooood6月もたくさん踊ろう♩✨各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
05Jun
- ダンスクラス｜ダイナミックに踊るには..?..上手く踊るポイントは★？
  ._______________________________ジュニアダンスクラス________________________________今年も6月に☔️1日1日を大事にしていこう♩体調管理にも気をつけてね🌟ジュニアダンスクラスの課題曲は_BE:FIRSTScream最高のステージへ突き進む強い意志を込めたダンスナンバーです▶︎｜ POINT｜1高低差を意識してインパクトを残そう🌟力強い動きダイナミックな動きに欠かせないDown↕︎↕︎↕︎UPの切り替えを大切に▼down↕︎↕︎↕︎ 切替を大事に✨▼UP次は連続で…!!😳🫧🪽▼UP↓▼down↓▼UP↓▼down高低差も大事だけど…“ 動きの止めを意識 ”して踊れるようになろうダンスに必要な…インパクト⚡️やテクニック🪄は…パワープレイ💪　じゃない 🙅‍♀️パフォーマンス力を上げるために____振付練習だけで無くダンスの知識を身につけようみんなでレベルアップを目指そう✨ View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
03Jun
- 前宙にチャレンジ⭐︎
  ._______________________________KZYDANCECOMPLEXキッズ体操クラス________________________________体操関連の設備が充実している駒沢中学校でのレッスンです。セーフティマットを使用し前宙に挑戦ラヒム先生からのアドバイスは伝わったでしょうか？再度挑戦随分とスムーズに取り組めるようになりました教わったことを直ぐに吸収し、素晴らしいですここ最近、成長が著しいクラスです。他のクラスの成長の様子もお届けしてまいります。更新をお待ちくださいみんなでレベルアップを目指そう✨ View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
14May
- キッズダンス｜BTS⭐︎Body to Bodyにチャレンジ⭐︎
  ._______________________________キッズダンスクラス________________________________新年度も始まり新生活をいかがお過ごしでしょうか🌟どんどん新しい事にチャレンジしつつしっかり実力をつけていこうキッズダンスクラスの課題曲_🎧…………7年ぶりの日本公演を行ったBTS から..東京ドームで披露された話題の“Body toBody” ▶︎｜ POINT｜1ポーズのポイントをマスターしよう同じポーズでもかっこいいポーズやダンスが上手く見える人は何が違うのかな…“ ポイントを意識 ”して踊れるようになろう動きが大きく、動きにメリハリが出るよ⬇︎ひじは身体にくっつけないよ⬇︎手🖐️、ひじを伸ばそう⬇︎早い振付もポーズを大切に✨▶︎｜ POINT｜2いろいろなリズムを練習してマスターしよう今回は基本的なリズムの種類からダウンを練習・手の使い方　・身体のバランス　も練習しよう振付練習を通してダンスの基礎力、リズム感UPみんなでレベルアップを目指そう✨ View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
12May
- ダンスクラス｜これは大事すぎる！絶対学んでおこう！上手く踊るポイントは★？
  ._______________________________ジュニアダンスクラス________________________________新年度が始まり新生活にも慣れてきたかなどんどん新しい事にチャレンジしつつしっかり実力をつけていこうジュニアダンスクラスの課題曲は_フロー・ライダーLow (feat. T-Pain)▶︎｜ POINT｜1アクセントを意識してメリハリをつくろう振付をオンカウントで踊るとメリハリがなくなっちゃうよね。“ 動きの止めを意識 ”して踊れるようになろうアクセントが出来てパフォーマンス力が上がるよ⬇︎サイドステップも振り向きをしっかり止めて⚡︎▶︎｜ POINT｜2大きな動きの前の予備動作をマスターしよう「予備動作」とは、本番の動き（メインアクション）をスムーズかつ力強く行うために、その直前に行う“準備やエネルギーを溜める動き” のことですつまり準備です▼準備(振りかぶって)▼パンチ🤛(メインアクション)▼準備(縮んで)▼伸びる💥(メインアクション)振付練習だけで無くダンスの知識を身につけようみんなでレベルアップを目指そう✨ View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
21Apr
- キッズダンス｜BTS⭐︎SWIMにチャレンジ⭐︎
  ._______________________________キッズダンスクラス________________________________新年度も始まり新生活をいかがお過ごしでしょうか🌟どんどん新しい事にチャレンジしつつしっかり実力をつけていこうキッズダンスクラス新年度の課題曲_1曲目は🎧…………7年ぶりの日本公演を行ったBTS から.. 再生回数1億回MV100M で話題の“SWIM” ▶︎｜ POINT｜1ポーズのポイントをマスターしよう同じポーズでもかっこいいポーズやダンスが上手く見える人は何が違うのかな…“ ポイントを意識 ”して踊れるようになろう動きが大きく、動きにメリハリが出るよ⬇︎ひじは身体にくっつけないよ⬇︎手🖐️、ひじを伸ばそう⬇︎早い振付もポーズを大切に✨▶︎｜ POINT｜2いろいろなリズムを練習してマスターしよう今回は基本的なリズムの種類からダウンを練習・手の使い方　・身体のバランス　も練習しよう振付練習を通してダンスの基礎力、リズム感UPみんなでレベルアップを目指そう✨ View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
09Apr
- 2026年5月レッスン開催について
  KZY DANCE COMPLEX 皆様へ世田谷／5月スケジュールについてご連絡させて頂きます5月4日(月)は、大型連休のため「開催なし」とし、6月5週うち6/1を5月分として開催します。5月11日(月)18:30〜20:30 ＊合同開催駒沢中学校格技室5月18日(月) 17:30〜19:30 ＊合同開催駒沢地区会館大会議室5月25日(月) 18:30〜20:30 ＊合同開催駒沢中学校格技室6月1日(月) 17:30〜19:30 ＊合同開催駒沢地区会館大会議室各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
- 5/18,6/1(月)合同開催場所
  KZY DANCE COMPLEX 皆様へ2026年5月18,6月1日(月)は、駒沢地区会館大会議室にて開催いたします。※ダンスクラス・体操・アクロバットクラス　合同開催となります。※開催時間は下記となりますキッズ17:30~18:30ジュニア 18:30~19:30◇アクセス〒154-0012 東京都世田谷区駒沢３丁目１３−５各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
21Mar
- どんなところ？｜当クラブ会員さまの声
  ついに新生活ですね🌸この春、新しい自分に会いに行こうどんどんダンスや体操アクロバットに挑戦してみよう今回は、当クラブについて詳細はこちら💁‍♀️体験レッスンも受付中🎧✨保護者様の声 | kids-junior-dance【世田【世田谷／川口】キッズ・ジュニアダンス＆体操クラブ駒沢近郊にて開催中！2021年4月川口クラス遂にスタート！プロから習う、K谷／川口】キッズ・ジュニアダンス＆体操クラブ【世田谷／川口】キッズ・ジュニアダンス＆体操クラブ駒沢近郊にて開催中！2021年4月川口クラス遂にスタート！プロから習う、KIDS/Junior・Dance＆体操・…www.kzydancecomplex.com各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
18Mar
- ダンス｜“オフバランス”って知っている？★
  遂に3月も下旬🍀卒業式/春休みシーズンに突入ですね🌸この春、新しい自分に会いに行こうどんどんダンスや体操アクロバットに挑戦してみよう前回までの振り返り--『ジュニアダンス｜“〇〇を意識”して踊れている？』._______________________________ジュニアダンスクラス________________________________暖かくなっ…ameblo.jp『ジュニアダンス｜ポイントは〇〇のバリェーション★？』._______________________________ジュニアダンスクラス________________________________3月がスタ…ameblo.jpジュニアダンスクラスでは、HIPHOPとJazz ダンスを基本にMIZUKI先生がとっても優しく教えてくれますジュニアダンスクラスの特徴は、かっこよく、オシャレに踊る事。ワンテクニック上に踊るためのポイントを伝えていくよ♩▶︎｜ POINT｜３リズムに乗ること⭐︎力いっぱい大きく踊る事★が出来るようになったら…“チカラをぬく”ことを意識して踊ってみよう⬇︎ポーズをして…脱力したように…腕を振るようにする止まっているところ(ポーズ)と動いているところ(腕を振る)のコントラストがはっきりしてよりメリハリがついて見えますね👀⬇︎脱力をして…オフバランスをマスターしよう　　　　Off-balance▼ オフバランスとは、ダンスに必要なスキルのひとつです身体の重心のバランスを崩すような動きをしつつ、次に大きな動きや加速のある動きに繋げ、ダイナミックさやメリハリなど印象を強く残す踊りをする事が出来ます。基礎だけじゃなく表現力を磨いてオシャレに踊ろう次の曲もお楽しみに🎧✨各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
16Mar
- 4/6(月)レッスン開催場所
  KZY DANCE COMPLEX4月6日(月)は、下記の場所にて開催いたします。ダンスクラス上馬地区会館第２多目的室体操・アクロバットクラス上馬地区会館第３第４会議室 ※開催時間は下記となりますキッズ 1７:３0~1８:３0ジュニア 18:３0~19:３0◇アクセス〒154-0011 東京都世田谷区上馬４丁目１０−１７各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
12Mar
- ジュニアダンス｜“〇〇を意識”して踊れている？
  ._______________________________ジュニアダンスクラス________________________________暖かくなってきたなぁ🌸と思ったら、！！都内でも雪❄️が降るという日もみなさん…体調に気を付けてくださいね💭_______ここからは前回の振り返り--『ジュニアダンス｜ポイントは〇〇のバリェーション★？』._______________________________ジュニアダンスクラス________________________________3月がスタ…ameblo.jpジュニアダンスクラスでは、HIPHOPとJazz ダンスを基本にMIZUKI先生がとっても優しく教えてくれますジュニアダンスクラスの課題曲は_Saucy Dog'いつか'ジュニアダンスクラスの特徴は、かっこよく、オシャレに踊る事。ワンテクニック上に踊るためのポイントを伝えていくよ♩ここからは、、ダンスの基礎の　ジャズJazzも..より意識してみようダンスのジャンルはいろいろあるけれど表現力をアップさせるのにJazzダンスの知識はとても役立ちます！▶︎｜ POINT｜２まずは基本⭐︎“指先/足先”にまで意識して踊れるようになろう⬇︎両手を広げて…伸びるときには…指先、足先まで意識することを当たり前にしよう⬇︎手を伸ばすだけでも…指先まで意識が届くとより表現のインパクトが増すね基礎だけじゃなく表現力を磨いてオシャレに踊ろうPOINT3は次回！✨各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
05Mar
- ジュニアダンス｜ポイントは〇〇のバリェーション★？
  ._______________________________ジュニアダンスクラス________________________________3月がスタート★⭐︎そして新生活シーズン新しい出会いやチャレンジしたい気持ちを大切にしてね🫶✨ジュニアダンスクラスでは、HIPHOPとJazz ダンスを基本にMIZUKI先生がとっても優しく教えてくれます今回のジュニアダンスクラスの課題曲は_Saucy Dog'いつか'ジュニアダンスクラスの特徴は、かっこよく、オシャレに踊る事。ワンテクニック上に踊るためのポイントを伝えていくよ♩今回は….▶︎｜ POINT｜1基礎の　ウェーブwaveも..バリェーションを増やそうウェーブ自体のクオリティー(完成度)を高めるのはもちろん！更に….“バリェーション”を踊れるようになろう⬇︎手を頭に当てると…表現力がアップしてより踊りが曲にマッチするね⬇︎重心を大きく移動すると…メリハリがUPしてよりインパクトが増すね基礎だけじゃなく表現力を磨いてオシャレに踊ろうPOINT2は次回！✨ View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
28Feb
- キッズ・ジュニア体操アクロバットクラス｜目指せ⭐︎バク転⭐︎★
  ._______________________________キッズ,ジュニア　体操&Acrobat class________________________________少しずつ暖かい日が増えて春に近づいていますね新生活に向けてどんどん新しい事にチャレンジしつつしっかり実力をつけていこう今回は,体操&Acrobatクラスバク転⭐︎★練習の様子をクローズアップ▶︎｜ POINT｜1イメトレを大事に⬇︎ジャンプ姿勢はどうすればいいのかな⬇︎着地する時はどんな姿勢になればいいのかな“ 姿勢を意識 ”してコツをマスターしよう▶︎｜ POINT｜2そして何よりも…思いっきりチャレンジしてみよう⬇︎プロのアクロバットパフォーマー指導経験も十分な講師が徹底サポート毎回の練習を通して基礎力UP、どんどんチャレンジしようアクロバットの夢を叶えるダンス、チア、バトン、パルクール、トリッキング、なわとび　など…「バク転が出来るようになりたい！」と思う気持ちにチャレンジしよう View this post on Instagram 各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM
25Feb
- キッズダンスクラス｜上手く踊るポイントは★？
  ._______________________________キッズダンスクラス________________________________少しずつ暖かい日が増えて春に近づいていますね新生活に向けてどんどん新しい事にチャレンジしつつしっかり実力をつけていこうキッズダンスクラスの課題曲は_LE SSERAFIM'SPAGHETTI'(feat. j-hope ofBTS)▶︎｜ POINT｜1しっかり首をコントロールしよう前を向いて踊る事に慣れてしまうと首がどこを向いていればいいのか、無意識になっちゃうよね。“ 首の向きを意識 ”して踊れるようになろう動きが大きく、動きにメリハリが出るよ⬇︎上を向く⬇︎下を向く⬇︎後ろを向く⬇︎前を向く　色々な向きから前へ顔を向けるとポーズやアピールポイントでキメのメリハリが付くね▶︎｜ POINT｜2いろいろなステップを練習してマスターしよう今回は基本的なステップの種類からクラブステップを練習振付練習を通してダンスの基礎力、リズム感UPみんなでレベルアップを目指そう✨各クラス体験受付中【体験申込＆詳細はこちら】KZY DANCE COMPLEX.COM

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