しんどい

　しんどいです。何とか用事を済まし、

これを書いています。書くことで救われます。

皆さんに見てもらえるし、精神の鍛錬になる。

自信とか無いと思える時に書くことで、

自信が蘇るのです。しんどいけどやったという体験。

貴重です。半分泣いているけど、どやっ！！！

みたいな感じです。日記もノートに付けました。

自分の感情をつかんでおくと対処しやすい。