9/25(水)

お疲れ様です！まりあです🍠

練習メニューを紹介します！

🌱アップ

🌱タッチフット

🌱ユニット

fw

bk

🌱チーム練

以上です！

だんだんと涼しくなってきました♪

引き続き頑張っていきます🌟

ぜひこちらもご覧ください💁‍♀️

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