3/30(土)

お疲れ様です！あいかです🫶🏻

本日はOBの求さん、麻植さん、流通科学大学の井上さんが来てくださりました！

ご指導いただきありがとうございました🙇‍♀️

それでは練習メニューを紹介します！

🌟アップ

🌟スクエアパス

🌟4列パス

🌟チーム練習

🌟ユニット

（BK）

（FW）

↑あやと！！！初挑戦👏🏼

🌟タッチフット

練習メニューは以上です！！

最近練習中の声増えてきています！！この調子で練習頑張ります❤️‍🔥

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