毎日暑いですね！
家に居るだけなのに汗が止まりません（；´Д`）
最近のこと・・・
筋炎症状（自分のはごく軽いヤツ）が
「治ったんじゃないか？！」と言うほどまで回復♪ジムのおかげですヽ(´∀｀＊)ノ
本当に、５年前に家の中を這って過ごしたのが 他人事みたいに感じます。
ジムを始めたここ数ヶ月、筋肉痛も全く無し♪
朝の全身こわばり感は まだたまにあるけど、時間が経てばとれるもの。
毎日毎日暑いけど、夏バテも無く食欲も（大いに）ある。
勝手に『健康のバロメーター』と決めているビールも 毎日美味しく飲める♪
あんだけ不安だった、拓実の初めての夏休みも あまり学童にやることなく 家で私が相手している。
日常の家事やりながらで大変だけど、思ってたよりかは拓実も手が掛からなくなっているし、私の体力も大丈夫そう。
相変わらず疲労感はあるけど、だいぶマシに思えるようになったのは、やずやのにんにく卵黄のおかげ？
２か月分飲みきって 追加注文したけどまだ届いてない（問題があったからかな？）
筋力が戻れば動きも楽になる。
ジム始める前は、何気に動いていても自分にとってはチョッと大変だった。
他人から見てれば普通だとしても、自分はその時その時を必死に動いていたのかも。
だからか？ちょっとした事でも疲労感が出る。とても疲れる。
それが最近、あまり感じなくなってきたみたい。
今の状態を なるべく維持できるよう、頑張っていきます(＠゜▽゜＠)ｂ
独り言みたいな近況報告でしたが、
皆様 暑いので体調崩さないよう！！！お互いに気をつけましょうね（o＾ｰ'）b