ヘルシアウォーター。

そういえば。

今流行りの
『ヘルシアウォーター』、
ダイエットに効くらしいですよー。

普通にコンビニやスーパーで
売ってるんだけど、他のより少し
値段が高めで500mlで187円。

友達が１日１本これ飲んでたら
体脂肪率がぐんと下がったらしい。

私もここ２週間くらいは
ジュースの代わりにこれにしてるけど
何日か前に体脂肪率はかってみたら
19.7%になってました。

カロリーも１本18キロカロリーと
かなりヘルシー♪

おすすめです。