9月14日 月曜日 お惣菜の素

ゆる～い糖質制限食事日記

夜　ご飯　６０ｇ　べったら漬け

肉みそキャベツ（COOKDO）　

デイラーさんにいただいたので作ってみました

豚肉とキャベツと小ねぎを炒めて、素を加える

今回は厚揚げもプラス

ホイコーロの素みたいな味でした

考えたくないとき素を使うとらくちんでいいですね

昼　ご飯　3分ん１は持ち帰以ました

ゆずコショウ入り鶏のから揚げ

朝　御飯　７０ｇ

チキンカレー　サラダ