夕飯

・豚バラの焼き肉サラダ
・水菜と揚げの煮浸し
・明太子マヨはんぺん

お昼にかっぱ寿司を食べたので、今日はお肉(^^)

晩ご飯

・あじの干物
・青梗菜ともやし炒め
・オクラ納豆豆腐
・黒豆

最近めっきり魚気分
毎日魚でもいいわ～

夕飯

・焼鮭
・なすとピーマンと豆腐の味噌炒め
・ゆでとうもろこし

最近肉より魚気分