よもぎ蒸しとリンパセラピーの
セットにするとお得価格になります
セットをオススメしている理由は
始めによもぎ蒸しで体の芯から温まることで
冷え性や低体温などの体質改善の
効果が期待されます
血流が良くなることで体内に溜まった
筋肉疲労を和らげ、血流が改善され
大量の汗が排出されるため
デトックス効果が期待されます
妊活、生理痛、PMSなど
女性特有の悩みや不調の改善にも
効果があるとされています
ボディーリンパは、
天然ミネラルクリームで、血流をよくし
筋肉を柔らかくする効果のある
鉱石が使われているので塗るだけで
コリや痛みの緩和をしてくれます
リンパドレナージュ法とアンジュレート氣導法を
組み合わせた氣導法リンパセラピーは
リンパの流れをよくし、体に不要な老廃物を
体外に排出できるようにしっかりと流しながら
同時に心のリラックス&エネルギーの
調整を行います
宇宙の生命エネルギーと言われる『氣』の
エネルギーでマイナスエネルギーの浄化
不調和を癒やこれからの「未来」へと
より良く健康に過ごしていけるように
氣・血・水をバランス良く調和
自然治癒力や免疫力を高めていきます。
まさに心も身体も癒されて
元気になる氣導法リンパセラピー
ご希望の方には１００％ピュアな
エッセンシャルオイルを使い
さらにリラクゼーション効果を高めていきます
ご予約は公式LINEから
ファンクショナルローラー
ピラティス
ファンクショナルローラーピラティス※以下FRP
FRPとは、フォームローラーを使用してマット上で行うエクササイズで姿勢改善、効率的な歩行へと繋げていきます。
フォームローラーを使う事で、適度な抵抗力とサポートを得ながら手軽に運動ができます。
●若年者から高齢者まで幅広い年齢層・レベルに合ったエクササイズができる。
●フォームローラーのサポートにより、機能的な動きを獲得さかやすい。
●不安定な支持面の上で行うため、コア、インナーマッスルを感じやすい。
こんな方にオススメ
✅キツイ運動が苦手
✅家でもできる運動がしたい
✅腰痛を改善・予防したい
✅身体を引き締めたい
✅姿勢を良くしたい
✅運動を習慣化したい
パーソナルレッスンの流れ
①初回は、骨格診断を行いま
す。（約30分）
②ほぐし
③ストレッチ
④トレーニング
②＋③＋④＝60分
トータル90分
🍀初回料金 4000円
🍀2回目から 60分5000円
購入はこちらからでも出来ます
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