一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師 久保寺恵子です
今日は
高齢者の皆様と
バランスボールレッスンでした
開始早々から
朝ドラ(なつぞら)の話が始まり
草刈正雄さんはかっこいい
だの
藤木直人さんの甘さがたまらない
だの
柄本佑さんの顔が好き
だの
平均年齢77歳の会話が
止まらなくって
ボールに座ってから
始めます～の一言までに
10分は要しました 笑
とにかく
本日も元気いっぱい
若さあふれる皆様でして
お話が止まらなくなり
殆ど弾めないこともありますが
のんびりペースで
健康長寿教室をしてます
でもみんなが
元気になる教室です
次回は
第一週目はお休みとなりますので
5月17日になります～。
