1日1食でゾンビ細胞やっつけてアンチエイジング！

大食がいかに体にとって悪い事か
人間は本来1日1食で十分である
食の量を減らし質を上げた方が
中の細胞達は喜んでくれる pic.twitter.com/leqHJvHiNm

— 五十嵐勉 (@ttmikrs) May 12, 2024

断食してブドウ糖たつと老化加速させるゾンビ細胞がエネルギー不足でダウン！

食べ過ぎたらできた脂肪が肝臓に行ってケトンになって緊急時のパワーに。

ファスティングって大事だな！