逆子ちゃんと食事のこと

今日は妊婦検診でした
赤ちゃんの成長は体重は1,090gに。
ちょうどいい成長具合のようです。
内蔵系も問題なしで経過は
順調でした

ただ先生が一言。
「今日は逆子だね」

うわさの逆子！とうとう私も。。
この時期はなりやすいみたいで
全然気にしないでいいよーとのこと
なので、全然気にしないことにします

不眠はだいぶ改善されたので
胃薬の処方は今回なしにしました。
今週末から8ヶ月に入るので
検診は2週間に一度になるから
あまりに胃がしんどかったら次回
出してもらおうかな

体重の増減が激しいことを相談して
みると、全然普通だから大丈夫！と。
胃が気持ち悪くてちょっと食べないと
2,3kg減るのでどうしたものかと
思っていたのですが、よくあることだ
そうです。

「食べられる時に栄養あるものを
ちゃんと食べれば大丈夫ですよね？」
と聞いたら、
「そんなに気にしないで好きなもの
食べればいいよ。一日5回とか
小分けにしてもいいし、食べたい
ものを食べなさい 」
と先生。

母親学級で栄養栄養と言われて
いたので拍子抜け
もちろん栄養のあるものを食べた方が
いいに決まってるけど、先生は
心の健康も大切だよってことを
伝えてくれたのだと思います

うん、あまり考えすぎずに
ゆったり過ごそう

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