【#予防医療義務付けの時代到来！？】
今回は産前産後のみならず、
世の中の皆さん全員に知っておいてほしいワード。
《予防医療》
それは、「病気にかからないように予防する」という考え方。
【病気にかかってから治す】のではなく、
【病気になりにくい体作りを推進して健康を維持すること】
が目的です。
日本の抱える医療費の問題も深刻です。
予防医療を意識して、
健康に歳をとっていきたいですよね✨✨
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私は、《薬に頼らないヘルスコーチ》として
妊活〜妊婦〜出産、産後まで、
オーダーメイドのココロとカラダのトータルケアを
サポート。
産前〜産後の体調管理は、
その後のママさんの身体だけではなく、
将来の子どもの健康にもつながっていくことを知っていますか？
🔸こどもの未来ために、自分の身体作りをしていきたい
🔸【妊活中】から、自己流ではなく専門知識を取り入れてしっかり食生活を整えたい
🔸妊娠に繋がるココロとカラダのベースを作りたい
🔸【妊娠中】なのでカラダの変化が大きく、うまく変化についていきたい
🔸【産後】で体力が戻らない、時間がなくて自分のは食事にまで気がいかない
🔸【子育て】しながら、母である自分の自分らしさわ失わずに生き生き過ごしたい
🔸健康的に過ごしたいけど、一人じゃどうしたらいいかわからない
🔸なんだかよくわからないけどダルい、辛い
🔸将来を見据えて今から自分に合う食べ物を見つけておきたい
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