都会の【ど】真ん中で生きるヘルスコーチりさ〜自分らしく健康な毎日を

一人目の産後に体調を大きく崩してボロボロな身体になった経験を機に、
薬に頼らない健康法や、
産前〜産後のヘルスコーチとして、女性の健康を追求している。