ブログネタ：何時間睡眠で戦える人になりたい？ 参加中日々④時間前後の睡眠で
暮らしています。
もっと寝なくちゃと
毎朝思っていますが、
なかなか睡眠とれません。
家族の看病だったり、
仕事から戻っての家事、
それだけが理由ではなくて
私自身が、夜になると
やりたいこと、読みたい本
見たいものを、思いついて
我慢できないんです。
思えば、小学生で
めがねっ子になった
キッカケも、
ベッドに入ってから
毎晩、眠くなるまで
小さいライトで
本を読んでいたからです。
もうずっと何年も
寝不足です。
今日、もうすぐ
に帰ります。
今日こそは
早く寝てみようっと。
