おはようございます。ツヅキです。
土曜日の朝は、パンケーキ
オートミールの粉で作りました。
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こんな質問を頂きました。
私は、かなり大きい筋腫があります。
生理前にはかなりおなかが張り、便秘
の時のように苦しく、すごく大きくな
りますが、生理が始まって何日かする
とずいぶん小さくなります。
これは、ホルモンの影響なのでしょうか。
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よく観察していらっしゃいますね。
体がどんな状態か、観察することは
とても大切ですね。
そうです。ホルモンの影響です。
生理の周期は、エストロゲンととプロ
ゲステロンと言２つのホルモンの影響
を受けます。
この２つのホルモンのバランスが崩れて
エストロゲンが多いために生理の前に
お腹が張って来るのです。
私もそうでした。私たち女性は、生理
について何も知らないですよね。
３０年位前までは生理について何も知
らなくてもよかったのです。体がチャ
ンとやっていたからです。
でも今では、体が働けるように私たちも
協力しなければ、ホルモンバランスが
整えられない時代になってしまいました。
これからの女性が健康に暮らして 健康
な赤ちゃんを産むためには、ホルモンバ
ランスについての知識が大切です。
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