もう読みました？無料冊子「子宮筋腫と言われたら・・・まず読む本」

●もう読みました？無料冊子「子宮筋腫と言われたら・・・まず読む本」

おはようございます。

ツヅキメソッドの続木です。

こんなメールを頂きました。

子宮筋腫が見つかり、白砂糖とジャンクフード、添加物を意識的

に減らしたら、異常な冷え性が少なくなってきました。

まだ、大きい筋腫があるので、少しでも参考にしいと思いこの

サイトを発見しました。

ぜひご参考にさせて下さい。

Ｏさん

マルマガ読者登録ありがとうございました。

白砂糖とジャンクフード、添加物を意識的に減らしたら・・・・

いいことですね。

子宮筋腫は食事との関連も大きいです。

それ以外にも体質的な遺伝、ストレスや生活習慣環境ホルモンなど

も関係しています。

つまり、ホルモンバランスは、からだ全体の不具合いのサインです。

子宮筋腫はこれらの結果、ホルモンバランスが崩れて起きています。

ですから、これを改善するのはあなた自身です。

まず、子宮筋腫について知識を持つこと、

どうして、子宮筋腫ができたのか知ることが

子宮筋腫を改善するスタートです。

メルマガ「病院でも教えてくれないホルモンバランス」が

Ｏさんの参考になれば、うれしいです。

子宮筋腫についてお悩みでしたら、
マルマガ

「病院でも教えてくれないホルモンバランス」にある

無料冊子「子宮筋腫血われたら・・・まず読む本」で、子宮筋腫について

理解してください。。

子宮筋腫や子宮内膜症、ＰＭＳ、不妊, 乳がんなどは 世界的な流行の

●子宮筋腫や子宮内膜症、ＰＭＳ、不妊、乳がんなどは

　世界的な流行の病気です。

おはようございます。

ツヅキメソッドの続木です。

アメリカ　フランｽ、ドイツ、イタリヤ、オーストラリア、韓国

ベトナム、その他の国からも、こんなメールを頂きます。

子宮筋腫があって、生理痛と大量の生理で、毎月の生理がつらいです。

“子宮ごと切ったほうがよい”と、言われています。

子宮内膜症で　ひどい痛みがあって・・・・

生理の前になると・・・・

どうして、子宮筋腫や子宮内膜症、ＰＭＳ、不妊　にゅがん　

子宮けいがんなどが、世界的に流行の病気になったのでしょうか？

これ等は、ホルモンバランスンの崩れが原因です。

”では、どうしてホルモンバランスが崩れて、別々の病気が起きるの？”

と思いますよね。

多くの人は、これらの病気をダブらせて持っています。

また、子宮筋腫や子宮内膜症、ＰＭＳ、不妊、乳がん、子宮けいがん

などには、それぞれに特有の原因もあります。

ホルモンバランスの崩れは、あなた自身だけではなく、子供や孫へと

引きつがれます。

あなたが、子宮内膜症にになったのは、１９７１年ごろまで使われていた

・・・　　長くなりますので。

１５日２０時のメルマガ

「病院でも教えてくれないホルモンバランス」でお話しますね。

無料冊子「子宮筋腫と言われたら・・・まず読む本」

●無料冊子「子宮筋腫と言われたら・・・まず読む本」

おはようございます！！ツヅメソッドの続木です。

これは、読者登録頂いたＴさんへの返信です。

Ｔさん、読者登録ありがとうございます。

確かに、急に「子宮筋腫で手術」と言われれば、悩みますよね。

でも、大丈夫ですよ。

子宮筋腫の手術には、２つあります。

筋腫だけ切る。

子宮ごと取りとる。

しかし、どちらも、根本的な治療ではありません。

子宮筋腫はホルモンバランスンの崩れが原因です。

手術しても、ホルモンバランスは整いません。

ホルモンバランスが整わないと、筋腫だけ取ればまた筋腫ができます。

子宮ごと取れば、急激な更年期症状と言う、別の問題がでてきます。

ホルモンバランスは閉経後も、女性にとって健康のベースになる大切な働きです。

ご登録いただいた、メルマガ、「病院でも教えてくれないホモンバランス」には、無料冊子「子宮筋腫と言われたら・・・まず読む本」があります。

ダウンロードして読んで子宮筋腫について参考にしてくださいね。

子宮筋腫について知識を持つもとが、子宮筋腫を改善する第１歩です。

知識があれば、病院で相談する時にも、これからどうすれば良いかも悩まないで決められます。

悩まないで、どうすればいいのか考えてくださいね。

Ｔさんの参考になれば、うれしいです。

子宮筋腫で悩んでいる方は、無料冊子「子宮筋腫と言われたら・・・

を、メルマガ「病院でも教えてくれないホルモンバランス」から
ダウンロードして、参考にしてください。

メルマガ「病院でも教えてくれないホルモンバランス」

子宮内膜症の原因は、４０年以上前に禁止された・・・ここにタイトルを入力してください

●子宮内膜症の原因は、４０年以上前に禁止された・・・

おはようございます。ツヅキメソッドの続木です。

子宮内膜症で苦しんでいる女性が増えていますね。

子宮内膜症は、激しい痛みや吐き気を伴う生理や洪水のような経血量、

レバー状のかたまりなど症状は様々です。

どうして、子宮内膜症が起きるのでしょうか？

今までも、環境ホルモンが子宮内膜症に関係していると考えられて

いました。

中でも、今は使われていない種類の殺虫剤が原因と言うことが明ら

かになりました。

これらの殺虫剤にＤＤＴがあります。

ＤＤＴは、日本では1971年 5月以降原則的には使われていません。

その使われていないＤＤＴが、どうしていまの女性の子宮内膜症を

起こしているのでしょうか？

詳しことは１５日２０時のメルマガ

「病院でも教えてくれないホルモンバランス」でお話しますね。

あなたは、まだ、生理痛やひどい出血で悩んでいませんか？

●あなたは、まだ、生理痛やひどい出血で悩んでいませんか？

これらは、ホルもバランスが崩れているために起こります。

ホルモンバランスは、あなたが気づいていない、ちょっとした

コツが分かれば、必ず改善します。

ホルモンバランスが整うと、最初に分かるのが、生理痛がなく

なる、ダラダラ続く生理がキチンと終わる、動けないほど大量

の出血が正常になることです。

ホルモンバランス体験講座

＝＝＝＝＝

受講生のＳさんの感想

「今まで、子宮筋腫のためにいつも生理がダラダラと２週間も続いていたましたが、今回はピタリと５日で終わりました。

言われてみれば、簡単なのに、今まで気が付きませんでした。

貧血でしたが、数値も上がって安心です。ありがとうございました。これからもっと、ホルモンバランスについて学びたいと思いました。」

＝＝＝＝＝

あなたも、体験講座で生理痛やひどい出血を改善しませんか？

子宮筋腫と低体温の関係を知っていますか？

●子宮筋腫と低体温の関係を知っていますか？

おはようございます。ツヅキメソッドの続木です。

ベッドから落ちて、肋骨を・・・

大したことはないと、思っていたのですが、痛くて、３日間は
パソコンも出来ず(―_―)!!

３連休で病院も休み、昨日ようやく病院で検査をして、痛み止め
をもらいました。痛み止めって飲んだことがないので、気分が悪くて・・・。

皆様も、ベッドでストレッチはなさらないでね。

（そんな人、いないかもしれないけど）

このところ、急に寒くなってきましたね。
寒くなると、気になるのが冷え。

こんなご質問を頂きました。

＝＝＝＝＝＝＝

私は、子宮筋腫があって出血がひどく貧血気味です。

それに低体温で甲状腺も気になります。

＝＝＝＝＝＝＝

子宮筋腫と低体温には、大きい関係があります。

低体温は、甲状腺の働きが低下しているからです。

子宮筋腫は、ホルモンバランスの崩れが原因で

エストロゲンと言うホルモンが優勢のためです。

エストロゲンが優勢だと、甲状腺機能が低下するのです。

ですから、ホルモンバランスを整えて、子宮筋腫を改善することは、

甲状腺の働きを正常にするので、低体温の解消にもなります。

この様に、ホルモンバランスは子宮だけの問題ではなく

からだ全体に影響があります。

ホルモンバランスを整えて、子宮筋腫を改善する方法

また、低体温だと、ガンなども起こりやすくなります。

低体温とガンの関係は、明日２０時のメルマガで

よろしければご登録を

「病院でも教えてくれないホルモンバランス」

生理痛、生理不順、不妊改善・メラトニンを増やすものは

●生理痛、生理不順、不妊改善・メラトニンを増やすものは

今晩はツヅキメソッドの続木です。

生理痛、生理不順、不妊改善するメラトニンを増やすものは、何でしょう？

何かを作るには、必ず原料が必要ですね。

私たちの体の中で作られるものはすべて、私たちが食べたり飲んだり
しいて体に入れた物です。

メラトニンも同じです。

メラトニンは、トリプトファンというアミノ酸が原料です。

トリプトファンは、ケール、ハチミツ、七面鳥、タマゴの白味、バナナ、大豆

納豆、豆腐、魚介類、肉類（特に鶏肉）、玄米、豆類、ゴマ、ナッツ等に含ま

れています。

これらの食べ物を食べることは、メラトニンを増やして、生理痛、生理不順

不妊などを改善につながります。

ところで、メラトニンだけでなく、生理の関係するエストロゲンやプロゲステ

ロン等のホルモンはすべて、食べ物が原料なのです。

ですから、エストロゲンやプロゲステロンなどのホルモンバランスを整えるの

は、あなた自身なのですよ。

◆今晩２０時

マルマガで男性ホルモンの改善方法をお伝えします。

よろしければご登録を

◆ホルモンバランスについて、もっと知りたい方にお勧めです。

●不妊、生理痛、生理不順 改善と早起き （２)メラトニンの殖やし方

おはようございます。

ツヅキメソッドの続木です。

●不妊、生理痛、生理不順　改善と早起とメラトニン（２）

昨日不妊、生理痛、生理不順　改善と早起きとメラトニンについて

お話しましたね。

メラトニンは、卵胞内で卵の老化を抗酸化作用の力で守っています。

今日は、そのメラトニンの殖やし方をお話します。

メラトニンの分泌は、午前０時から午前２時の間にピークになります。

ですから、夜１１時台にはベッドに入ることです。

それから、寝るときは暗くすることです。

電気をつけて寝ると、メラトニンがしっかり分泌されません。

目が覚めたら、かならずカーテンを開けて朝に光を浴びましょう。

これで、メラトニンの分泌が完全に止まります。

この様にメリハリのある生活は、卵巣内の卵の老化を防ぐだけではなく、

体全体の健康にとても大切です。

生理痛や生理不順、不妊を改善するためには、生活習慣が大切です。

では、生活習慣以外でメラトニンは、増やせないのでしょうか？

メラトニンを増やして妊娠するためにお勧めです。

不妊体質改善講座！妊娠・出産ガイドブック

◆今晩２０時

マルマガで男性ホルモンの改善方法をお伝えします。

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不妊、生理痛、生理不順 改善と早起きの関係を知っていますか？

●不妊、生理痛、生理不順　改善と早起きの関係を知っていますか？

今晩は　ツヅキメソッドの続木です。

生理痛や、生理不順　不妊などで悩んでいる女性多いですね。

ところで、不妊、生理痛、生理不順　改善に、早起きと関係がある

のを知っていますか？

それには、メラトニンと言うホルモンが関係しています。

夜になると眠くなり、明るくなると目覚めますね。

これは、メラトニンというホルモンの働きです。

メラトニンは、睡眠ホルモンと呼ばれます。

それ以外にも、このメラトニンが卵の質や、不妊、生理痛、生理不順

にも関係しているのです。

どうしてメラトニンは、不妊、生理痛、生理不順に関係があるのでしょか？

詳しいことはメルマガで。

男性にも更年期があるのを知っていますか？

●男性にも更年期があるのを知っていますか？

おはようございます。ツヅキメソッドの続木です。




更年期が男性にもあるのを知っていますか？

＝＝＝＝＝

男性の方から、こんなメールを頂きました。


年のせいかと思っていたのですが、いろいろな面で元気が無くなっ
てきました。

男性も、ホルモンバランスが崩れてきたせいで、元気が無くなり
意欲の低下することがあるのですか？

＝＝＝＝＝

女性に更年期があるように、男性にも更年期があります。


女性の場合は、生理や更年期についてかなりオープンに話をしたり、
病院に行ったり、相談したりできますね。


でも、男性の場合プライドが傷くように感じて、口に出せない人も
多いようです。


何人かの方から、「男性のホルモンバランスについても書いてほしい」
と言われていました。


男性更年期は、３０歳以降から始まって、ピークは５０歳代と言わ
れます。


今まで「まず女性のホルモンバランスを整えて、女性と子供が健康
になれば、男性も健康になる」と考えて、主に女性のホルモンバラ
ンスについて発信してきました。


しかし、不妊の半分の原因が男性のあると言うように、男性もホル
モンバランスを崩しています。


これからは、男性も女性も、お互いのホルモンバランスについて
知識を持つことが必要だと思います。


そこで、男性のホルモンバランスについても発信していきたいと思
います。


明日20時のメルマガで、男性の更年期について書きたいと思います。


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