3月24日 痛み:朝から会社で会議とかを幾つか消化したら午後になって喉にかなり痛みを感じてしまった。ちょっと我慢

        できるレベルではなかったので痛み止めを服用した。

     

     2日前くらいから腰痛も併発して、満身創痍状態で自分自身の体調管理にイラつく日々となってしまった。

     どうも昨年から体のあちこちにガタがきており、簡単に年のせいだとかで方付けたくない....致し方ないことでは

     あるが何か墓穴を掘っているんかなと我ながら情けなくなる。

     今日は朝から会議が幾つか重なりしゃべり過ぎた感があり、喉がヒリヒリ痛みだして久々に痛み止めを飲まざるを

     得なくなった。まだまだ痛みから解放されるまでには時間がかかりそう。

     味覚については少しづつ改善されつつあるが相変わらずボヤ~とした味覚感であり、食べ物の味を楽しめる状況

     にはなっていない。

     体重は、一時10Kg減まで落ち込んだが現状は8Kg減で維持しておりこの水準を維持したいと思っている。