久しぶりの
鰻重💕
上の子の大好物💕
鰻が食べたい⤴️
鰻が食べたい⤴️
と、半年以上おねだりされていました。
鰻はお財布に優しくないのでが…
お気に入りの鰻屋さんへ🚙
久しぶりの鰻重は、
タレをつけて焼いた香りと、
口の中でふあぁ～
そして、
とろけていく✨✨
鰻ってこうだったのね～
普段購入している鰻とは違いました。
ウナギを食べると元気になる
と言われていますね。
理由として、
ウナギの油は体に良い油である不飽和脂肪酸からできていて、DHA（ドコサヘキサエンサン）、EPA（エイコサペンタエンサン）を豊富に含み、また豊富なビタミン類（ビタミンA, ビタミンB1, ビタミンE）ミネラル（鉄、亜鉛）を含んでいるそうです。
これらの栄養素によって、ウナギを食べると疲労回復効果が期待できるので元気になるのですね。
また、食べたいな鰻重💕