①うつ病治す治療家になりたい。指名とれるマッサージ師になりたい。マンションで柴犬はかえかないかわんわん寒暖差の激しい日々、寒い日にあたたかくて暑い日にすずしい服が着たいワンピーススナメリはクジラの仲間だった。いつか海遊館に行きたい。結構ゆめいっぱいなんだニコニコ

②梅田の最近できた丼屋ラーメンさんに行きたかったけど、今日はあまりお腹すかなくて行かなかった。だからというわけでもないけれど、今からはとりあえず夕食に牛丼屋行こう。

③中国のチベット人自治区で地震。ニュースにみる死者が増えていく。チベット人の受難がどうしてこうもつづくのか。彼らが罪を犯しただろうか。人類すべての罪を一身に背負い贖ってくださっていると思えてならない。

④クラスで隣の席のMくんは、学校学校図書室からいろいろな鍼灸本本を借りてきて紹介してくれる。いつものことだからこそ、感謝を忘れないようにしよう。
こうして1日に1つは感謝すべきことを思い出し、探すようにしてると、今の自分がどんなに周りの人たちに支えられてやっとこさ生きていられるかが思い知らされる。感謝すべきことがあるかないかではなくて、自分が自分だけで成り立っているのではなくて、自分が支えられていることを常に意識して、いただいたものを返し、またいただいて返すというサイクルを健全に活性化し、豊かになっていくための訓練なんだと思う。

⑤映画「感染列島」より
たとえ明日、地球が滅びるとも、今日ぼくはりんごリンゴの木を植える。