期間限定丸亀製麺のあさりうどん
あさりが山盛り、どんぶりからはみでそう! 途中まで数えたけど30個くらいは入っていました
あさりのお出汁がとても美味しいです
あさりって体に良さそうなので調べてみたらカルシウムやカリウム、亜鉛、鉄などのミネラルがたっぷり入っていて特に100gあたりに含まれるビタミンB12の含有量は貝類の中でNo.1
その他うま味成分であるタウリンが豊富で、肝機能の促進、アルコール障害の改善、血液をサラサラにするなどの効果があるといわれています。特に旬(2~4月・9~10月)の時期に増大しますとのこと。
これは限定中また食べに行かないと!
