今日の練習15:30～17:30
WU～ボールノック～低速球、高速球フリーバッティング～ネットを使ってスローイング、捕球ドリル
試験も終わり練習開始です‼️
到着順に練習開始します。
各自でWUに取り組みます。
フリーバッティングの前にノックでミートポイントの感覚を養います。
テニスボールを使って低速球、高速球と打ち込みます。
跳ね返りネットを使ってスローイング、捕球ドリルに取り組みます。
ピッチャーは股関節の使い方を覚えるトレーニング。
フォーム作りに取り組みます。
今日も一日お疲れ様でした‼️😊