快眠で嬉しい

禁酒2日目

夜飲まないと暇で時間を持て余す事が怖い

酒飲まないで何したらいいの？

と思っていたがホットミルクを飲みながらスマホ見て横になると意外とすぐに寝てしまった

自分でもびっくり

もっと驚いたのが

飲んだ日は朝方4時ごろに体がカーとあつくなり

汗💦が噴き出して目が覚めていたが、

なんとそれがなくなり6時までぐっすり快眠

今迄更年期のせいで汗が噴き出すのかと思っていたがアルコールのせいだったのか

何年ぶりだろう

こんなに気持ちの良い朝は

なんか・・いいかも