50歳　本気の禁酒ダイエット 目標65kg→55kg

初めまして！高校生の子どもを持つ50歳の母です。体重が65kgを超え、着られる服も少なくなり、健康も気になり始めたので本気でダイエットを決意しました。毎晩の発泡酒とハイボールをやめて、65kgから55kgを目指す記録を綴っていきます。