こんにちは
放課後等デイサービス
こどもサークル真岡東です
7月1日（火）の活動
今日は室内で体を動かす活動をしました。
はじめにタオルを使って体をほぐします。
とても体の柔らかいお友だちがいてびっくりです。
次にクマ歩き、おしり歩き、電車リレーで代謝アップ。
楽しくいい汗をかきました。
少し休憩をはさんだら、キッズヨガにチャレンジ。
ネコになったりウシになったり、「ニャー！」「モゥー！」と鳴き声も飛び出しました。
ダンゴムシ、バナナ、飛行機、ラッコににも変身。
最後は全身の力をぬいてリラックス。
今日の活動は、筋力と柔軟性を高めること、ストレスの軽減をねらいとしています。
こどもサークル真岡東は益子特別支援学校のお子様中心の事業所です。
随時、見学・体験など受け付けております！
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