こんにちは
放課後等デイサービス
こどもサークル真岡東です
10月11日（月）の活動
今日は秋晴れのなか、城山公園を散歩してきました。
日中は汗ばむくらいの陽気でしたが、夕方は涼しい風がとても心地よかったです。
池の鯉にエサをあげました。
みんなニコニコ笑顔。
上手にあげています。
思い切り楽しんだ週末の次の日。
月曜日は、なんとなく心と体の疲れが残っていてエンジンがかかりきらない……なんていうことは、大人も子供もありがちなことかもしれないですね。
散歩は生活のリズムを取り戻し、心身ともにリフレッシュするのにとても効果的だそうです。
頂上の東屋でちょっと一息。
夕日がきれいでした。
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