こんにちは
こどもサークル真岡東です
「夏休み終わっちゃうよ～～
」
との声が聞こえるようにうになりました
今日の活動を紹介します
本日は、『バスケットボール フリースロー』をしました
七月にも取り組み、KC真岡のお友達とのバスケットボール教室、公園等々
夏休み沢山練習してきましたね
本日はまずシュートの練習をしました
『1膝 2腰 3腕』の順番に体の部位を意識して連動した動きを感じてもらいました
かがんで力をためてシュート
お次はステップアップしてジャンプしてシュートです
体のバネを使い全身を使うことを意識してもらいます
空き時間にはお友達で輪になり練習をしていました
最後は七月にお友達が作ってくれたゴールでフリースロー対決をしました
みんなフォームがどんどん綺麗になっていますね
レイアップシュート、ダンクシュートを決めてしまうお友達も
得点係やお手伝いいつもありがとうございます
お昼休みの一幕です
放課後等デイサービス
こどもサークル真岡東
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