こんにちは
放課後等デイサービス
こどもサークル真岡東です
今日の活動ではサーキット運動を行いました。
まずはラダーを使い、一枠に両足をそろえて進みます。
足を協調的に動かす神経系のトレーニングです。
一歩ずつ確認しながら慎重に
次に平均台の上でバランスボールを転がします。
みんなとても上手でした
トランポリンを10回飛びます。
笑顔で楽しそうに飛ぶお友だち。
少し怖いお友だちもトランポリンに上がり、10を数えて頑張りました。
ここで少し頭の体操
絵合わせカードや算数の問題をクリアします。
答えからあてはまる式を選び出すお友だち、さすがです
最後はジグザグ歩きと新聞紙パンチです。
思い切りパンチすると気持ちがいいね
今回の活動では、楽しみながら運動能力を高めることを目的としています。
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