こんにちは
放課後等デイサービス
こどもサークル真岡東です
今日は、西の台公園に行ってきました。
短い時間でしたが、元気いっぱい、めいいっぱい遊んできました
やっぱり外遊びは楽しい様子です
陽が落ちるのも早くなり、木々の葉っぱが色づいたり、風の冷たさにも子どもたちは季節を感じているようです
だいぶ寒くなってきましたが、外遊びは基礎的な体力・運動能力の向上だけでなく、生活リズムが整う効果もあるようです。
たっぷり睡眠をとって、しっかりうがい・手洗いをして、風邪の予防を心掛けたいですね。
放課後等デイサービス
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