こんにちは![]()
放課後等デイサービス
こどもサークル真岡プラスです![]()
台風が近づいてますね![]()
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今回の台風13号の名前は「サンサン」だそうです
お天気は雨で残念だけど・・・
今日も元気に
「おはよう
」とたくさんのお友だちが来てくれました
午前中は2つにわかれて活動
室内組は
いろいろな体操にチャレンジ![]()
まずは タオル体操
ゆっくりといろんな部分をしっかり伸ばして
タオルなしでのストレッチもしっかり
つま先触れるかな!?![]()
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ヨガのポーズにも挑戦
赤ちゃんのポーズと立木のポーズ
最後は寝転がってシャヴァーサナ
全身の力を抜いてリラックス![]()
午後は全員で音楽遊び![]()
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音階に合わせてポーズを変えるよ
最初はゆっくり だんだん早く![]()
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最後は
人間知恵の輪
に挑戦
腕が絡まってる![]()
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指令の人が「腕をあげて」「下をくぐって」と
絡まったお友だちをほどいてくれました。
明日の午前中は雨風強くなるそうなので
みなさん気を付けて下さい




