こんにちは
放課後等デイサービス
こどもサークル真岡プラスです
台風が近づいてますね
今回の台風１３号の名前は「サンサン」だそうです
お天気は雨で残念だけど・・・
今日も元気に
「おはよう
」とたくさんのお友だちが来てくれました
午前中は２つにわかれて活動
室内組は
いろいろな体操にチャレンジ
まずは タオル体操
ゆっくりといろんな部分をしっかり伸ばして
タオルなしでのストレッチもしっかり
つま先触れるかな！？
ヨガのポーズにも挑戦
赤ちゃんのポーズと立木のポーズ
最後は寝転がってシャヴァーサナ
全身の力を抜いてリラックス
午後は全員で音楽遊び
音階に合わせてポーズを変えるよ
最初はゆっくり だんだん早く
最後は
人間知恵の輪
に挑戦
腕が絡まってる
指令の人が「腕をあげて」「下をくぐって」と
絡まったお友だちをほどいてくれました。
明日の午前中は雨風強くなるそうなので
みなさん気を付けて下さい