こんにちは
児童発達支援・放課後等デイサービス
こどもサークル真岡キッズです
４月２３日(金)
金曜日の活動はバランスボールを使った活動をしました。
まずは、バランスボールとお友達になろう
と、背中でボールを壁に押し当て、自分が回転しながらボールを移動させていきます。
手を突か合わずに、ボールが当たっている体の面に力を入れて見事にボールを転がしてくれました
続いては、
・手首のスナップをきかせてボールを30秒間叩く
・キャッチボール
・ブリッジ
・ボール運び
・雪だるま転がし
など、たくさんボールと触れ合い、ボールに慣れてもらった後に
お待ちかねのバランスボールジャンプ
バランスを取り上手に弾めました
バランスボールに座り、落ちないようにバランスをとる動きを取り入れることで、座っているときの背骨を支える体感の部分の筋肉を鍛えて、体をうまく支える力をつけていく事を目的としています。
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