サーキットで体を動かそう!!

こんにちは

児童発達支援・放課後等デイサービス

こどもサークル真岡キッズです

放課後ﾃﾞｲのお友達もサーキットをしました

まずは準備運動

背伸びの体勢で１０秒キープ片足立ちでバランス～　　

ちょっと苦手なようで・・・なかなかキープが大変みんな一所懸命、頑張りました

小学生の子達は、平均台を少し高くしたり、マットを両足ジャンプしたり、難易度を上げてみました

　　

　

ひとつひとつの動作を丁寧に、の目標を達成できるよう、頑張りました