こんばんは
児童発達支援放課後等デイサービス
こどもサークル美浦です
今日も良いお天気でしたね
9月に入ったばかりでまだ暑さは残りますが、穏やかな風の流れや外の空気感から、秋らしさも感じます
午前中は、霞ヶ浦の近くにあるネイチャーセンターへお出かけしましたよ
気持ちよさそうに泳ぐお魚さんたち
うろこのキラキラと日の光とが相まって、と〜っても綺麗です
少し涼しくなったタイミングをねらって、
お外もお散歩しました
爽やかな風が気持ちよく、
大きな蓮の葉や綺麗なお花をたくさん眺めてきましたよ
午後の活動は、
集団課題の『キッズヨガ』です
「キッズヨガ」では、呼吸を整えながらポーズを取ることで、バランス感覚や身体の柔軟性を養うことを目的に取り組んでいます
また、情緒の安定や集中力を高める効果も期待しています
大きく深呼吸しながら、心も身体もリラックスすることができました
リラックスする音楽とともに、お手本をみながらゆったりと過ごしましたよ
明日は日曜日ですね
ゆっくり休んで、また来週も元気にお会いしましょう
お待ちしております
児童発達支援放課後等デイサービス
こどもサークル美浦
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