こんにちは
こどもサークル前橋
（放課後等デイサービス2）
本日の集団課題は「シャトルラン」です
シャトルランは運動能力の向上にもつながります
バランス能力はすべての運動の土台になります。
体幹が鍛えられるとバランス能力も高まり、軸となる身体の中心部分がフラフラしづらくなる。
また、バランスを保ちやすくなれば転倒など怪我の防止にもつながります。
始める前に
今日の課題のルールと目標を伝えときましょう
⭐️ルール⭐️
先生の合図をしっかり聞く
走る時は、全力で走る
目標
辛くても最後まで諦めずにゴールを目指す
達成できるように頑張ってください
名前を呼ばれたお友だちはスタート位置に立ち
先生の合図でダッシュ🏃
個々の体力、集中力に応じて2グループに分かれ実施しました
初めのグループは20本です
頑張っていきましょう
先生の合図をしっかり聞き良いスタートです
2グループ目のお友だちは30本
先ほどより本数は多いですが頑張っていきましょう
みんな、最後まで諦めずにゴール出来ましたね
今日も一日頑張りました
また明日も待ってるね
集団課題「シャトルラン」では粗大運動を課題にしています。
スタミナをつける
持久性を高めることを狙いとして取り組みました
サークル前橋
（放課後等デイサービス2）
放課後等デイサービスの提供となり、
小学生～高校生のお子様を対象としてご利用いただけます
また、送迎にも対応しております
お気軽にご相談ください
放課後等デイサービス
こどもサークル前橋
〒371-0846
群馬県前橋市元総社町190番地4
TEL : 027-289-9630
担当：曽根
#小学生#群馬県前橋市#放課後等デイサービス#こどもサークル