みなさん、こんにちは
放課後等デイサービス
こどもサークル小針上山です
今日は体幹を鍛える運動で
クモ歩きと手押し車を行いました
まずはクモ歩き！
腰が床についてしまわないように
手足で身体を支えながら歩きます
何回も行っているお友だちは
だんだん上手になってきています
次はクモ歩きをしながらお腹の上にタオルをのせて
落ちないようにして歩きます！
腰が床につかないように…
タオルも落ちないように…
バランスを取りながら進んでいました！
手押し車では
今までは職員がお友だちの足を支えて進んでいましたが
今回はお友だち同士ペアになって行いました！
お友だちの足を落とさないように、
そして、手では自分の身体を支えながら
お互い気を付けながらくねくね道を進んでいきました
これからも体幹を鍛えるための
様々な運動を取り入れていきたいと思います
今日もたくさんの笑顔に出会えました
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