みなさん、こんばんは
放課後等デイサービス
こどもサークル石岡府中です
今日はほとんど雨模様なので昼間はなかなか空気が暖まらず肌寒い日でした
なのでここはひとつ体を暖めてみたいと思います
今日の集団課題は「サーキット運動」でした
様々な遊具を組み合わせて、周回運動をします
様々な遊具を次々とこなすことで、異なる運動を連続して行い、全身を動かすことが目的です
2人1組並走して
トンネル➡平均台➡マット運動➡フラフープくぐりの順で運動して回ります
くぐって、わたって、ころがって、またくぐる😤
めぐりめぐってくりかえしていきましょう
全身をフルに使って各関門をクリアし続け順調に周回を重ねていきます
-3
スピードもどんどん乗ってきているカンジです
そうしているうちにみんなのからだはポッカポカ
肌寒さも吹き飛ぶくらい運動に没頭できた１日でした
トランポリンも追加して跳ねる運動も追加
いい運動になりました
明日の集団課題は「しっぽとり」です
それでは、明日もよろしくお願いいたします
放課後等デイサービス
☆こどもサークル石岡府中☆
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