脳トレ！

こんにちは😃

こどもサークル天久保です

先日、運動前にちょっとした脳トレを行いました

黄色マーカーと赤(オレンジ)マーカーを両手に１つずつ持ち、黄色は縦に、赤は三角に、リズムに合わせて動かすという内容です！

左右でバラバラな動きをするのは大人でも難しく、苦戦している児童がほとんどでしたが、「むずかしいよ〜」などと言いながらも皆さん最後まで諦めずにトライできました

定期的に取り入れて成長を見ていきたいと思います

「左右異なる」という慣れない動きをすることは脳に適度な刺激を与えてくれます！

また、みんなで楽しく行うことで感情に関係する脳も活性化され、認知機能や運動機能の向上とともに、不安感の低下も期待できるそうです

脳を活性化させた後は恒例のドッヂボールを行いしっかり汗を流しました

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