お昼休みにサクッとビオチン注射💉
今日は2A。
いつもプラセンタを追加してたのですが、プラセンタ、今日はやめてみました。
アンチエイジングに良いということで、やってみていましたが、ビオチンとミックスにしていると、効果がちょっとよくわからなくて。
確かに肌の調子が良かったり、髪や爪も丈夫になったり、風邪をひかなくなったり、疲れにくかったり、とおそらく効果はあると思います！
が、ラエンネックやメルスモンなどは、結構な量をかなりの頻度でしないと、あまり効果がないというか、そんな気がしてしまい。。
もしプラセンタ摂取するなら、埋没の方が良いのかなと感じていて。。
(愛読美容ブロガー様達が埋没されてるので気になってて)
あとは、ビオチンだけの効果も感じてみたいな、という単なる興味本位もありまして😅
白玉点滴と、ビオチン注射だけにしてみようかなと思い、今日はこの2つを💡
改めて、何のために私はこれらをするのか？
と、自分がどうなりたいか、見直してみようと。
過去調べたこと↓
また、ビオチンについて
・ビタミンBの一種で皮膚炎を予防
することから発見された
・糖質、資質、タンパク質の代謝の過程で
酵素の役割を助ける働きがある
・皮膚の炎症を抑える、
コラーゲン育成に関わっており
肌の再生する力を高める
・髪に必要な栄養を与え、発育を促す
・強い髪を育毛し、抜け毛を減少させる
・アレルギーの際の炎症の原因、
ヒスタミンの増加を抑制させる
などのことから、私はこの2つをやっていきたいなと改めて思いました😊
またいつか、その時に応じて変わっていくかもしれませんが🍀
ということで、ビオチン注射の後は、いつもの週一、白玉点滴 1200mg、21回目！
