先日、友達と行ったカフェからの風景😍
癒されました💓
台風が去って、でも、今回の台風の爪痕は相当深いです😓
被害に遭われた方の、早い復旧をお祈りしたします🙏
先日お客様と、お話をしていて。
仕事が終わってから、頭のオンとオフの切り替えがうまくできなくて😓
と言われていました。
仕事中は、ずっと頭を使われているお仕事をされているので、終わってからも、ついつい仕事のことが頭から抜けない💦と言うことでした。
そこで行動のルーティンを変える提案をさせていただきたした⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
お仕事が終わって帰宅する時に、いつもとは違う道を通ってみる。
いつもいくお店とは違うお店に寄ってみる。
帰宅後、すぐにお風呂に入るを、食事を先にする。
色々考えてみると、たくさん出てきます♡
ルーティンだと、無意識にしてることなので、思考の切り替えはできません😓
でも、行動を変えることで、見える景色が違ってきて、そこで気づくこともあります。
そうすることで、脳がいつもと違うことに反応して、思考の切り替えが自然と出来てきます🍀*゜
普段から、仕事のことを考えない時間を少しでも作ってあげること。
その為には、たまにはルーティンを止めてみることをオススメしました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
是非やってみてくださいね😊
🌻🌻8月のお休みのお知らせ🌻🌻
18日((金) 27日(日)
よろしくお願いいたします🙏
サロンの営業時間
10:00〜21:00
(19:30までのご来店を
よろしくお願いいたします)
月、火、木は
10:00〜17:00
(15:00までのご来店を
よろしくお願いいたします)
不定休
完全予約
場所
福知山市岩井東町20
(ご予約をいただいた時に、詳しい場所をお伝えをいたします)
🌺男性も可 🌺
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