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  走歴14年目の50歳で５０００ｍ自己ベスト出た！
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  峠走でセカンドベストが出ました
• 出張前にウィメンズマラソン視聴
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  ５０００m自己ベスト出た後は龍ちゃん食堂へ
• 駐輪場があふれかえる
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  マラソン練習　42k走
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  ささみカツカレーからのさささん
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  名駅で焼肉

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