こんにちは。
日本健康機構の岩永です。
雪が降りそうな寒さですね。
こんな日は本でも読んで、頭の中を満たして
みましょう。
数年前から実用書は１５分読書術を取り入れて
読んでいます。
こうすると、私の場合は３０分で読めて、
多くの本が一度に読めるからという理由です。
１５分は攻略できておりません（笑）。
昼間、医学博士の先生の写真撮影に伺い、
その場で著書を６冊もいただきました！
酵素栄養学に興味があり、勉強したい方には
オススメ順にお貸しいたします。
そういえば、「９割の腰痛は自分で治せる」は
販売部数がおよそ３２万部となりました！！
実は最近、カラー版になったのですよ。
どうでしょうか？この感じは。
中身は見やすくなりましたね。
引き続き、よろしくお願いします。