何ヵ月ぶり?\(^-^)/


あめぶろ復活~



レコダイとか
美容の更新頑張って


美意識upさせるよ★




夢ができたから
がんばるんだ~

絶対自分に負けない
 
 
am 10:30
 
お粥 (ふりかけ、卵)
 
 
pm 14:00
 
 
カットパイン(1/2)
 
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pm 16:30
 
 
豆乳
ワッフル
 
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杏仁豆腐味
はまった(´∀`)
 
 
 
4日で2kg減アップアップアップ
もっとがんばる!
 
 
久々にこの数字って感じ(;_;)
 
 
am 9:30
 
メロン
 
pm 13:30
 
スイカ
これ(86kcal)
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納豆
 
pm 16:30
 
 
菓子パン
おにぎり
 
 
 
 
んもー気合い
やばいから入浴剤
かってきた(笑)(笑)
 
(コバエリ´・ω・`)BLOG-P2011_0806_221457.JPG
 
今からじっくり
60分あせかくよ走る人走る人