安産に効くと言われているハーブティー



安産に効くと
ヨーロッパでは数千年前から言われている
ハーブティー🌿🫖


ラズベリーリーフティー🫐🫖🌿


※妊娠８ヶ月から飲む事を
推奨されています




私は出産が早くなるかも？と

言われていたので


臨月になってから飲みはじめました🫖



ラズベリーリーフティーは


妊娠後期に飲むことで

子宮や骨盤周りの筋肉の調整を助け

陣痛を和らげ、スムーズな出産をサポートする

と言われています


主成分である

フラガリンが子宮の収縮を促し

分娩中の出血を抑える効果も期待できるとか


母乳の出を良くする働きと

栄養価を高くする

働きがあるととか






気休めかもしれないけど

少しでも準備しておきたいなと



今日からお散歩は

主人と一緒なのでうれしい♡