運動から得られることといえば
スリムな体型
健康的な身体
清々しい爽快感
etc
エクササイズは心身に様々な効果をもたらしてくれる。
だが実はもう一つ
なんと
女性は運動中にオーガズム
性的絶頂を感じたことがあるという。
考えもしなかった
マジか
アメリカ
インディアナ大学
デビー・ハーベニック教授率いる
研究チームは調査を行うにあたり、運動中にオーガズムを感じたことがある女性を募集した。
すると、⑤週間で370人集まった。
年齢は18～63歳と様々。
そして、運動中のオーガズムについて聞き取り調査を行ったところ
ほぼ半数がこれまでに
10回以上経験していると回答。
『オーガズムを引き起こしやすい運動とその割合』
①腹部を鍛える運動 51,4%
②ウエイトリフティング（重量挙げ）
26,5%
③ヨガ 20%
④サイクリング 15,8%
⑤ランニング 13,2%
⑥ウォーキング・ハイキング 9,6%
この結果から
コア・マッスル（体幹筋、深層筋）を活性化させる動きが、性的絶頂に達する鍵となるようです。
実際あるんですね
日本人の調査もお願いします(笑)
運動して身体も気持ちも良く
一石二鳥
病みつき
辞められない止まらない
かっぱえびせん
夜中に面白いニュース見つけました