ノースリのワンピースでサロンへ
マネージャーが
「二の腕 太くなってませんか？」
やっぱり…
自分でも そうじゃないかな〜.なんて思ってたんですよね⤵︎
二の腕サイズダウンする予定だったので計測してたんですが、1週間で7mmたくましくなってた
筋トレしだすと、やっちゃうんですよね〜
キツかったものが、スムーズに出来るようになると、もっとやりたくなってしまう…
糖質を取ると、もっと糖質食べたい〜って、脳に洗脳されていくのに似てる…^_^;
筋肉ムッキーを目指してるわけではないので、控えて、女性らしい二の腕へ トレーニング変えま〜す✨
